※この記事には広告（PR）を含みます。 ※効果・感じ方には個人差があります。この記事は私個人の体験であり、医療的なアドバイスではありません。
はじめに
1歳の子どもを育てているママです。赤みが出やすく、季節の変わり目に肌が荒れやすい私が、アゼライン酸10％の美容液を使い始めて、今日で30日目になりました。
この記事は、30日間の最終レポートです。2週間時点の様子はこちらにまとめています。
▶ 【アゼライン酸10％を2週間使ってみた｜赤みやすい敏感肌の変化と正直な感想【Cos De BAHA】】
※個人の感想です。肌質や使い方によって感じ方は異なります。
今回使った商品
使ったのは、Cos De BAHA（コスデバハ）のAZアゼライン酸10美容液（30ml）です。とろみのあるテクスチャーの美容液で、価格は2,290円でした。
検証条件
基本の条件は2週間のときと同じです。30日間のあいだに変えたことは、表の下にまとめています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 開始日 | 9月29日 |
| 検証期間 | 30日間（10月28日が30日目） |
| 使うタイミング | 夜のみ |
| 使用量 | 4滴 |
| 開始時の肌の状態 | 季節の変わり目で荒れ気味、敏感になっている時期 |
| 併用アイテム（洗顔・クレンジング） | celimax ノニアクネバブルクレンザ、または Kopher レッドチノール リセット エージ（ダブル洗顔不要のクレンジングオイル） |
| 併用アイテム（化粧水） | celimax デュアルバリアクリーミートナー |
| 併用アイテム（クリーム） | AESTURA アトバリア365 ハイドロスージングクリーム |
| 写真の撮影条件 | 洗顔後、朝9時ごろ、毎回同じ窓際で撮影 |
30日間のあいだに変えたこと
- 朝はぬるま湯洗顔が基本ですが、皮脂が気になる日は泡洗顔を取り入れる日もありました。
- 10月16日〜18日は、顎のニキビにアゼライン酸を重ね塗りしました。ニキビパッチや薬は使っていません。
結論：30日で、肌全体の赤みが落ち着いて肌トーンが少し上がった気がします
30日目の時点で、私の肌では次のように感じています。
- 肌全体の赤みが落ち着いてきて、肌トーンが少し上がったように感じる
- 鼻の毛穴が、26日目ごろから少し小さくなったように感じる
- 顎のニキビは、跡に残らず引いて、赤みも落ち着いた
正直に言うと、写真で見比べても、大きく変わったようには見えません。大きな変化ではなく、少しずつ感じた変化です。
※個人の感想です。同じように感じるとは限りません。
15〜30日目の経過
顎のニキビの経過（10月16日〜）
10月16日に、顎にしこりのある大きめのニキビができてしまいました。いつもなら、このタイプは大きくなって、潰れて、また新しいニキビができる繰り返しになりがちです。
今回は、ニキビパッチや薬は使わず、アゼライン酸を重ね塗りしていました。経過は次のとおりです。
- 10月16日：しこりのある大きめのニキビができる
- 10月18日：しこりがなくなって、赤みだけになる
- 10月19日：少しぷくっと盛り上がっているが、しこりも痛みもない
- 10月21日：大きさは同じで、赤みはだいぶ落ち着く
- 10月24日：しこりはなく、触っても凹凸はない。赤みもほぼ落ち着く
- 10月28日：ニキビは消えて、跡には残らず、赤みも落ち着いた
私の顎ニキビとしては、ここまで引きが早くて、潰れないのは珍しいことでした。びっくりしています。
ただ、ニキビは生理周期や季節、睡眠などでも変わります。アゼライン酸だけの影響とは言い切れないので、あくまで私の肌での経過として書いています。
26日目（10月24日）
- 小鼻：上の方は赤みが気になりますが、下の方は少し落ち着いてきました。
- おでこと頬：変な赤さが気にならなくなって、肌本来の色が分かるようになりました。
- Tゾーンの皮脂：朝はぬるま湯洗顔を続けています。皮脂が気になる日は、泡洗顔を取り入れる日もあります。
- ざらつき：一度復活しましたが、落ち着いてきました。
- くすみ：気になるままです。
- ピリつき：一度もありません。
30日目（10月28日）
肌全体の赤みが落ち着いてきて、肌トーンが少し上がったように感じます。
また、鼻の毛穴が、26日目ごろから少し小さくなったように感じています。
変化の写真
洗顔後、朝9時ごろに、毎回同じ窓際で撮影した写真です。
顔全体
| 開始時（9月29日） | 2週間後 | 30日目（10月28日） |
|---|---|---|
 |  |  |
顎のニキビの経過
| 10月17日 | 10月19日 | 10月21日 | 10月24日 | 10月28日 |
|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |
※写真はすべて、分かりやすいように顎を前に押し出して撮影しています。
※写真は撮影時の光の加減で見え方が変わります。個人の感想です。
うれしかったこと・気になったこと
うれしかったこと
- 30日間、一度もピリつきがありませんでした。敏感になっている時期から始めたので、これが一番ほっとしました。
- 顎のニキビが、いつもより早く引いて、潰れずに跡も残りませんでした。
- 肌全体の赤みが落ち着いて、肌トーンが少し上がったように感じます。
- 鼻の毛穴が、少し小さくなったように感じます。
気になったこと
- 小鼻の上の方の赤みは、26日目の時点でまだ気になっていました。
- ざらつきが一度復活して、その後、落ち着いてきました。
- 皮脂が気になる日は、泡洗顔を取り入れる日もありました。
- くすみは、26日目の時点では気になるままでした。30日目に肌トーンが少し上がったように感じたので、この先も様子を見ていきます。
向いていそうな人・慎重にした方がいい人
試してみる価値がありそうな人
- 赤みが出やすくて、季節の変わり目に肌が荒れやすい人
- 朝の皮脂が気になって、洗顔の刺激を減らしたい人
- 顎のニキビが、しこりになって繰り返しやすい人
あくまで私の肌での感想です。同じ悩みの人に同じことが起こるとは限りません。
慎重にした方がいい人
- 敏感肌の人は、少量から始めて、先にパッチテストをするのがおすすめです。
- ピリピリ、赤み、かゆみなど、いつもと違う様子があれば、使用を中止してください。
- ニキビが悪化したり、症状が続いたりするときは、皮膚科に相談してください。
私は肌が敏感になっている時期から始めて、30日間ピリつきはありませんでした。ただ、肌に合うかどうかは人それぞれです。
使い方のコツ
使うのは夜だけで、量は4滴です。とろみのあるテクスチャーなので、手のひらに出してから、指で薄く肌にのせています。
顎のニキビができたときは、その部分にも重ねて塗っていました。これは私のやり方なので、肌に合うかどうかを見ながら、無理のない範囲で試してください。
30日間使った美容液の残量：遮光瓶のため中身の確認ができませんが、おそらく半分以上の残量があります。
▶ 朝夜のスキンケア全体の流れはこちら：【1歳児ママのスキンケア｜時間がなくても続けやすい朝夜ルーティン】
よくある質問（FAQ）
30日使って、どう感じた？
私の肌では、肌全体の赤みが落ち着いてきて、肌トーンが少し上がったように感じました。鼻の毛穴も、少し小さくなったように感じています。ただし、写真で見ると大きな変化ではなく、小鼻の赤みやくすみは気になるところが残っています。
顎のニキビにも使っていい？
私は、顎のニキビに重ねて塗りました。ただ、これは私の肌でのやり方で、誰にでもおすすめできるものではありません。ピリつきや赤みが出たら、すぐに使用を中止してください。ニキビが悪化するときや、症状が続くときは、皮膚科に相談してください。
ピリピリしたら？
私は30日間、ピリつきは出ませんでした。もしピリピリや赤み、かゆみが出たら、すぐに使用を中止して、症状が続く場合は皮膚科に相談してください。
まとめ
アゼライン酸10％を30日間使ってみて、私の肌では次のように感じました。
- 肌全体の赤みが落ち着いてきて、肌トーンが少し上がったように感じた
- 鼻の毛穴が、26日目ごろから少し小さくなったように感じた
- 顎のニキビが、いつもより早く引いて、跡に残らず赤みも落ち着いた
- 30日間、一度もピリつきはなかった
- 小鼻の赤みやくすみは、気になるところが残っている
今後について：季節の変わり目は赤みは出やすいので、継続して使い続けたいと思います。また、他の美容液も試してみたいので、毎日ではなく2日に1回にするなど、肌の様子をみながら使用頻度を調整していきたいと思います。
※個人の感想です。
